Come forse sai, il corpo umano si adatta a tutto.
Se ti fai un taglio sul dito, il corpo si guarisce da solo in un paio di giorni! Non appena si accorge del taglio, produce nuove cellule.
Quindi, se apporti qualche cambiamento drastico alla tua dieta il corpo si adatta bruciando rapidamente i grassi.
Ma come si fa ad avviare questo processo?
Con l'esercizio?
Eliminando certi alimenti dalla tua dieta?
Bevendo un tè speciale?
Mangiando certi cibi e altri no?
No, niente di tutto questo.
Anzi, è più semplice di quanto pensi.
Se ti fai un taglio sul dito, il corpo si guarisce da solo in un paio di giorni! Non appena si accorge del taglio, produce nuove cellule.
Quindi, se apporti qualche cambiamento drastico alla tua dieta il corpo si adatta bruciando rapidamente i grassi.
Ma come si fa ad avviare questo processo?
Con l'esercizio?
Eliminando certi alimenti dalla tua dieta?
Bevendo un tè speciale?
Mangiando certi cibi e altri no?
No, niente di tutto questo.
Anzi, è più semplice di quanto pensi.
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